Воздушные полотна в Белгороде, воздушное кольцо
Воздушый эквилибр
Главное направление в цирковом искусстве!
Воздушные полотна (Aerial Silks) и воздушное кольцо (Aerial hoop) — одна из разновидностей воздушной гимнастики, а также главное направление в цирковом искусстве. На этих снарядах изучают акработические и танцевальные связки. Это совокупность гимнастики, танца, растяжки и акробатики. Воздушная акробатика позволяет развить в себе силу, гибкость, пространственную ориентацию и уверенность в себе

Регулярные соревнования
Наша цель — работа на результат! Воспитанники Натальи Леонидовны стабильно занимают призовые места на чемпионатах России и региональных конкурсах.

Разнообразные фотосессии
Занимаясь воздушным эквилибром в нашей школе, будьте уверены: у Вашего ребенка, помимо удовольствия от занятий и успехов в обучении — обязательно будет целый архив сказочных фотографий с профессиональных фотосетов!

Занятия в Dance Life
Не обязательно иметь спортивную подготовку с раннего детства👉🏻 методика занятий построена таким образом, что при регулярных тренировках ученики достигают высоких результатов!
Начать заниматься Воздушно-спортивным эквилибром в Белгороде можно в любом возрасте, если ребенок перешагнул отметку в 7 лет

Обучение с нуля!
Занятия подходят для новичков — вы не только станете сильнее и подтяните свое тело, но и проявите творчество, отдохнете от суеты, ведь тренировки требуют предельной концентрации. Наши занятия рассчитаны как для детей, так и для взрослых.

Преподаватель
Наталья Расторгуева – преподаватель Dance Life по направлениям Воздушно-спортивный эквилибр, Стретчинг, Стрип-пластика, Пол-дэнс
Воздушно-спортивный эквилибр
«Воздушные полотна и воздушное кольцо — это спортивные снаряды, которые используются в воздушной гимнастике. Воздушная гимнастика требует много работы и усилий над собой. На самих тренировках вы научитесь управлять своим телом и держать равновесие, выполнять танцевально-акробатические элементы под музыку. Тренировки позволят вам развить грацию, пластику, растяжку и мышечный рельеф. Процесс обучения строится от простого к сложному — от базовых движений до выполнения самых сложных композиций.
Для тренировок понадобится закрытая одежда — леггинсы, гимнастический купальник или боди с длинными рукавами. Специальная обувь не требуется, это могут быть носочки или балетки.
Каждое занятие начинается с разминки, на которой мы подготавливаем наши мышцы к растяжке. Также изучаем различные акробатические элементы стойки, которые используем в партере. После чего переходим к работе на снарядах.
На первом этапе обучения мы изучаем базовые элементы. Это висы, седы, учимся делать обмотку ног и рук. Эта часть обучения очень важна, т.к она укрепляет ваши мышцы и позволяет освоить азы для дальнейшего изучения самих трюков и запомнить технику безопасности.
Следущий этап обучения — это изучение трюков, обрывов, умение их соединять в
связки и выполнять профессионально.
Теперь. я думаю, вы готовы к тому, чтобы станцевать свой собственный танец на полотнах или кольце!»
Стрип-пластика
«Любовь к спорту и танцам у меня началась с раннего детства, когда меня отвели на художественную гимнастику. Через 5 лет следующей ступенью в моем творческом развитии были народные танцы. Позже начала увлекаться хип-хопом.
Уже в школе я стала заниматься постановкой танцевальных номеров и готовить выступления.
Шесть лет назад мой танцевальный кругозор расширился. Ежедневные многочасовые тренировки, поездки в другие города, мастер-классы»
Наталья совершенствуется и развивается в таких направлениях, как:
- Стрип-пластика
- Воздушные полотна
- Цирковое кольцо и каучук
- Классическая аэробика
- Pole-dance и Pole-exotic
- Джаз-фанк
- Contemporary
Наши цены
2 урока бесплатно

Записаться на занятия
Что говорят об этом стиле
наши ученики

Эквилибром я занимаюсь всего год, но уже 2 раза съездила на чемпионаты и заняла там призовые места! Огромное спасибо Наталье Леонидовне за вклад в мое развитие и достижения, в постановку номеров, а также за организацию и проведение интересных фотосессий. На тренировках я обучаюсь новым элементам, заряжаюсь эмоциями, нереальной энергией и верой в себя. Я очень рада, что пришла именно в Dance Life к Наталье Леонидовне!!! ❤❤❤

Растаргуева Наталья Леонидовна. Она мой тренер благодаря ей я развиваюсь в эквилибре. Она мне даёт профисиональные задания которые я учусь делать, конечно у меня многое не получалось но совреминем мы с ней изучаем и у меня все получаеться.Занимаюсь в школе Dance Life уже 3 года и получаю отличные успехи.

Замечательная студия, Наталья Леонидовна отличный тренер, хочется возвращаться сюда снова и снова ❤️❤️❤️

Спасибо большое самому лучшему тренеру Наталье Расторгуевой за развитие новых направлений в студии Dance Life - Pole dance и Воздушный эквилибр.
Очень талантливый тренер, который вкладывает душу в любимое дело и в учеников, вдохновляет и зажигает нас своими задумками и незаурядными идеями, постоянно совершенствуется, ездит на мастер - классы. Я очень признательна Наталье за появившуюся гибкость и любовь к спорту!!!

Спасибо школе Данс Лайф!!! Всегда хожу с удовольствием на занятия, тренер Наталья Леонидовна отличный ❤️❤️❤️❤️❤️

Здравствуйте! Хочу выразить благодарность тренеру по воздушно спортивной эквилибристике Наталье. Потрясающая атмосфера на занятии. Всё очень интересно и непринужденно.
Спасибо dance life за такое направление в вашей школе 😉🙏

Спасибо Dance Life за то, что они делают! Атмосфера классная, команда суперская, огромное спасибо самому замечательному тренеру Наталье Расторгуевой, к ней хочется бежать на тренировки, она вдохновляет любовью к своему делу, желанием стремиться вперед и развиваться дальше☺ я рада, что пришла в эту школу и к Наташе ❤
Расписание занятий
![]() День недели |
![]() Время |
![]() Преподаватель |
|
Дети
|
Вс | с 12 до 13 | Наталья Расторгуева |
Дети
|
Пн, Ср, Пт | с 15 до 16 | Наталья Расторгуева |
Дети
|
Пн, Ср, Пт | с 16 до 17 | Наталья Расторгуева |
Дети
|
Пн, Ср, Пт | с 17 до 18 | Наталья Расторгуева |
Взрослые
|
Пт | с 20 до 21 | Наталья Расторгуева |
Взрослые
|
Вс | с 15 до 16 | Наталья Расторгуева |
Дети
|
Вс | с 13 до 14 | Наталья Расторгуева |
Взрослые
|
Пн, Ср, Пт | с 12 до 13 | Наталья Расторгуева |
Дети
|
Пн, Ср, Пт | с 10 до 11 | Наталья Расторгуева |
Дети
|
Вс | с 14 до 15 | Наталья Расторгуева |
ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ
Группы 3-4, 5-7 и 8-12 лет.
Набор без кастингов!