ШКОЛА ТАНЦЕВ
В БЕЛГОРОДЕ
Записаться
+7 (4722) 21-91-98
+7 (919) 439-67-79
Заказать обратный звонок
ваш номер телефона

Нажимая на кнопку отправки,
вы даете согласие на обработку своих персональных данных.
Школа танцев
в белгороде

уроки ЙОГИ в Белгороде ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

Запишитесь сейчас и получите 2 урока в подарок
Ваше имя

Ваш номер телефона

Нажимая на кнопку «Хочу танцевать», вы даете согласие на обработку своих персональных данных.
ОБУЧЕНИЕ С НУЛЯ И БЕЗ КАСТИНГА
ТАНЦЫ ДЛЯ ЛЮБОГО ВОЗРАСТА

Йога для начинающих

Возрастная категория
парни и девушки всех возрастов

ЙОГА

Структура занятий по йоге в Dance Life, Белгород.
Длительность – 2 часа.
Данные занятия рассчитаны не для тех, кто занимается йогой как фитнесом. Эти занятия для тех, кто стремится к единению тела и ума, который неразрывно связан с духом. И в этом нам поможет практика йоги в Белгороде.
Существует много различных систематичных техник и практик йоги, которые направлены на сбалансированное единение тела, ума и духа. На наших занятиях мы занимаемся крийя-йогой.

ЙОГА

КРИЙА-ЙОГА. ЧТО ЭТО?

Практики крийя йоги — это различные упражнения, основной целью которых является повышение осознанности в повседневной жизни. Как правило, каждая крийя включает в себя асану (специальное положение тела), пранаяму (дыхательное упражнение), бандхи (энергетические замки, направляющие энергию определенным образом) и дхарану (концентрацию внимания на визуализации течения энергетических потоков).
Упражнения крийя-йоги просты и адаптированы для современных людей, живущих обычной жизнью.

КРИЙА-ЙОГА. ЧТО ЭТО?

ЙОГА

Крийя – это мастерство осознанного действия, это искусство все время осознавать, что с тобой происходит, как именно движется твое тело, мысли, энергия, крийя – это искусство сохранения осознанности в любой ситуации из повседневной жизни.
Крийи будут привлекать в вашу жизнь изменения, которые ускорят процесс вашей эволюции, материального и духовного роста.

ЙОГА

ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ В DANCE LIFE

Занятие йогой в Dance Life состоит из следующих блоков:
-Настрой на практику, создание намерения
-Основы пранаямы (дыхательные упражнения)
-Крийи
-Сукшма-вьяяма (суставной разогрев)
-Практика асан
-Релаксация
-Медитация
Во время занятий большое значение уделяется осознаванию того, что происходит, того, как меняется внутреннее состояние, осознаванию всех процессов, которые происходят в теле.

ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ В DANCE LIFE

ЙОГА С НУЛЯ, ХАТХА-ЙОГА

Методика преподавания занятия приближена к практике йога-терапии с щадящим подходом к позвоночнику. Практика направлена на общее укрепление и очищение организма, снятие напряжения и глубинных зажимов в мышцах и суставах, укрепление мышечного и сухожильного каркаса. На занятиях дается детальное объяснение базовых техник пранаямы, хатха йога в Белгороде и крийя йоги, что позволяет легко войти в практику с «нуля».

ЙОГА С НУЛЯ, ХАТХА-ЙОГА

СЕКРЕТ ЭФФЕКТИВНОСТИ

Йога в Белгороде. В чем же кроется главный секрет ее эффективности?
В основе любого упражнения находится гармоничное правильное сочетание того, что нужно сделать с усилием и того, что можно выполнить без особой сложности. Если во время занятий вы будете выполнять только то, что дается вам без особого труда, то ваше развитие будет происходить очень медленно. И наоборот, если вы будете пытаться выполнять все упражнение, постоянно прилагая слишком много усилий, то это также замедлит ваш прогресс.

СЕКРЕТ ЭФФЕКТИВНОСТИ

Преподаватель

Светлана Велиева (организатор и руководитель клуба «Tango ifinito» в Харькове) – приглашенный преподаватель школы танцев Dance Life по Аргентинскому Танго и Йога для начинающих!
 
Название танцевального клуба «Tango ifinito» означает бесконечное или безграничное танго…Еще в 2005 году, познакомившись с аргентинским танго на семинаре Девида Блека, я поняла, что этот танец станет частью моей жизни. С этих пор я неутомимо и последовательно развиваю танго культуру в Харькове.Светлана Велиева стала первой ученицей Виктории Рыбальчеко, основателя и руководителя клуба «Милагро дель Танго», а потом и первым инструктором этого клуба.Будучи членом клуба «Милагро дель Танго», Светлана была организатором и непосредственным участником танго-вечеров, которые стали знаменательными событиями в танго мире города Харькова и запомнились зрителям.

Организовав свою школу, Светлана направила свою неутомимую энергию в дело дальнейшего развития аргентинского танго в Харькове. Замечательный концерт «Магия танго», с участием московской певицы Татьяны Изотовой и камерного оркестра «Струнная капелла» состоялся стараниями Светланы и при поддержке ее друзей. Многие помнят тематические милонги в клубе «Джаззтер» с участием камерного оркестра «Струнноя капелла».

Настоящее Аргентинское танго в Белгороде! Это высочайший уровень подготовки танцоров от преподавателя из Харькова с огромным стажем Светланы Велиевой!

Несколько слов о Светлане, как о преподавателе:
Девиз: «Если вы научились ходить, то вы научитесь танцевать танго!»

Каждый, кто приходит на ее уроки получает максимум внимания и информации. Просто и доходчиво она может объяснить, кажущиеся сложными вещи. С радостью она делится знаниями со своими учениками. Доброжелательна, открыта, с чувством юмора, что еще можно желать от преподавателя!

Велиева Светлана – по образованию и по призванию педагог. А также ученица Университета Жизненных Знаний Погореловой Елены Александровны на протяжении более 10 лет, сертифицированный преподаватель Гималайской сиддха-йоги йоги, ведущий инструктор центра йоги при Университете Жизненных Знаний.

В составе группы учеников Погореловой Елены Александровны участвовала в паломнических поездках по святым местам Индии с 2005 года, и посетила многие места силы и ашрамы великих Учителей, изучая древние традиции и практики, ведущие к самопознанию и развитию личности.

В 2013 году, пройдя курсы преподавателей Гималайской йоги, получила сертификат и право на преподавание.

В своей практике Светлана делает акцент на проработку и укрепление всего тела, уделяет внимание травмобезопасности, учит осознанности в практике и особое внимание уделяет наблюдению за внутренними ощущениями. Иначе, как мы можем познавать мир, не познав самого себя?

Йога подобна мосту, который соединяет тело и разум, помогает выработать внутренний стержень, позволяет сбалансировать душевное состояние, что так необходимо человеку, живущему в наше время.

 

Наши цены

4
занятия
2 недели
950 рублей
8
занятий
1 месяц
1700 рублей
16
занятий
2 месяца
3200 рублей
24
занятий
3 месяца
+ 1 неделя в подарок
5100 рублей
ЗАПИШИТЕСЬ СЕЙЧАС И ПОЛУЧИТЕ

2 урока бесплатно

Акции школы танцев Dance Life

Записаться на занятия

Ваше имя

Ваш номер телефона

Нажимая на кнопку «Хочу танцевать», вы даете согласие на обработку своих персональных данных.

Что говорят об этом стиле
наши ученики

Татьянка Макотик
Татьянка Макотик

Нельзя совершенствовать своё тело без развития духа. Именно эти ощущения возникают от занятий йогой у Светланы . Занимаюсь всего месяц, но уже с первого занятия возникло чувство лёгкости, полёта и приятной мышечной радости! Чувствуешь, что восстанавливаешься не только физически, но и энергетически. Уметь чувствовать своё тело - это целое искусство, которому эффективно обучает Светлана. Занятия йогой очень помогают мне в аргентинском танго, так как танго невообразимо без красивой сильной и здоровой осанки! Завидую себе, что так повезло с учителем! Спасибо всем, кто создаёт такие возможности в школе! Успехов в дальнейшем развитии!

Расписание занятий


День недели

Время

Преподаватель
Начинающие
Воскресенье с 9:30 до 11:30 Светлана Велиева
3
комфортабельных зала
27
стилей танца
20
профессиональных хореографов
Постоянное участие учеников в мероприятиях
Постоянное участие учеников в мероприятиях
Танцы для любого возраста
Танцы для любого возраста
Обучение с нуля и без кастингов
Обучение с нуля и без кастингов
ДЛЯ СВЯЗИ С АДМИНИСТРАТОРОМ
ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ
Ваше имя

Ваш номер телефона

Нажимая на кнопку «Хочу танцевать», вы даете согласие на обработку своих персональных данных.
Школа
Все стили
Филиалы
Только современные эстрадные танцы для детей.
Группы 3-5, 5-8 и 9-16 лет.
Записывайте ребенка в ближайший к дому филиал!
Набор без кастингов!
up