ШКОЛА ТАНЦЕВ
В БЕЛГОРОДЕ
Записаться
+7 (4722) 21-91-98
+7 (919) 439-67-79
Заказать обратный звонок
ваш номер телефона

Нажимая на кнопку отправки,
вы даете согласие на обработку своих персональных данных.
Школа танцев
в белгороде

Уроки Пилатеса в Белгороде для начинающих

Запишитесь сейчас и получите 2 урока в подарок
Ваше имя

Ваш номер телефона

Нажимая на кнопку «Хочу танцевать», вы даете согласие на обработку своих персональных данных.
ОБУЧЕНИЕ С НУЛЯ И БЕЗ КАСТИНГА
ТАНЦЫ ДЛЯ ЛЮБОГО ВОЗРАСТА

Пилатес

Возрастная категория
Для мужчин и женщин любого возраста

Упражнения для восстановления

Пилатес некоторые называют «ленивым фитнесом» за его медленные движения. Однако это нисколько не уменьшает эффективность тренировок.

Уроки Пилатеса разработаны для восстановления сил, укрепления мышц и развития гибкости человека. Помимо этого, этот подвид фитнеса благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, «выравнивает» позвоночник.
Упражнения для восстановления

Структура занятий в Dance Life

Занятия в Dance Life проходят в утреннее время дважды в неделю. Длительность одного занятия 55 минут.
Сегодня пилатес в Белгороде преподают во многих фитнес центрах. Программы в каждом из них могут отличаться, но в нашей школе занятия построены следующим образом:
  • разминка в начале занятия
  • основной блок упражнений на растяжку, укрепление мышц и координацию. Обычно выполняется под медленную приятную музыку
  • правильное дыхание во время выполнения упражнений, которое способствует более быстрому сжиганию калорий
Структура занятий в Dance Life

Пилатес не имеет ограничений

Направление Пилатес практически не имеет противопоказаний по состоянию здоровья, тем более по полу или возрасту.
С помощью уроков пилатеса для начинающих, можно поддерживать хорошее состояние и в пожилом возрасте, быстрее восстановиться после родов или операции.
Записаться на занятия пилатесом в Белгороде вы можете здесь, заполнив форму либо позвоните нам по телефону +7 (919) 439-67-79.
Пилатес не имеет ограничений

Преподаватель

Кристина Синякова — преподаватель школы танцев Dance Life по направлениям Стретчинг и Пилатес.

Кристина окончила курсы по классической аэробике, и прошла различные семинары. Более двух лет преподает Стретчинг, Пилатес и Функциональные тренировки.

«Моя программа включает в себя эффективные комплексы упражнений, с упором на растяжку разных групп мышц, а также общего развития гибкости и пластики тела.
Обещаю интересные и результативные занятия по Стретчингу, приятную атмосферу и хорошее настроение каждому! :)»

Наши цены

4
занятия
2 недели
900 рублей
8
занятий
1 месяц
1600 рублей
16
занятий
2 месяца
3000 рублей
24
занятия
3 месяца
4400 рублей
ЗАПИШИТЕСЬ СЕЙЧАС И ПОЛУЧИТЕ

2 урока бесплатно

Акции школы танцев Dance Life

Записаться на занятия

Ваше имя

Ваш номер телефона

Нажимая на кнопку «Хочу танцевать», вы даете согласие на обработку своих персональных данных.

Расписание занятий


День недели

Время

Преподаватель
Группа 1
Среда и Пятница с 11:30 до 12:30 Кристина Синякова
3
комфортабельных зала
27
стилей танца
20
профессиональных хореографов
Постоянное участие учеников в мероприятиях
Постоянное участие учеников в мероприятиях
Танцы для любого возраста
Танцы для любого возраста
Обучение с нуля и без кастингов
Обучение с нуля и без кастингов
ДЛЯ СВЯЗИ С АДМИНИСТРАТОРОМ
ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ
Ваше имя

Ваш номер телефона

Нажимая на кнопку «Хочу танцевать», вы даете согласие на обработку своих персональных данных.
Школа
Все стили
Филиалы
Только современные эстрадные танцы для детей.
Группы 3-4, 5-7 и 8-12 лет.
Записывайте ребенка в ближайший к дому филиал!
Набор без кастингов!
up